有的东西是不能多吃的，特别是以下几种食物绝不能多吃。

1、口香糖：口香糖内含有可塑剂，这是一种有毒物资;另外口香糖内还含有石碳酸代谢物，它对人体也是有害的。另外，小朋友吃口香糖的方式通常也是不卫生的，因此，可能会致使肠胃炎。

2、速食面：速食面含有食物色素、防腐剂，它们对人体都是有害的。常常吃速食面会导致儿童营养不良，影响发育。

3、菠菜：菠菜含有丰富的醋浆草酸，这类酸能够生产钙草酸盐和锌草酸盐，这两种盐是人体很难吸收的，因此会很容易就被人体排出。在儿童发育的阶段，需要大量的钙和锌，一旦缺少这两种元素，就会不利于骨头和牙齿的发育，同时也会损害宝宝的智力发育。

4、橙子：虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发叶红素皮肤病、腹痛腹泻、乃至骨头长春癫痫病医院疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。

5、爆米花：爆米花有很高的鉛成分。一旦進入人體，鉛就會破壞人的神經、血液、消化系統和造血作用。兒童的排毒系統還沒有發育完成，經常吃爆米花的話，可能會導致慢性鉛中毒。慢性鉛中毒的病癥是：沒有胃口、腹瀉、煩躁、牙肉發紫、發育不正常等。

6、扁豆：藊豆含有一种特别的基因，该种基因会造成人体甲状腺肿，并促使人体排出甲状腺氨酸，进而造成甲状腺氨酸缺乏。当甲状腺氨酸缺少的时候，人体会自动增加甲状腺的分泌。处于发育阶段的小朋友体质非常脆弱，因此，不应当吃太多的藊豆。

7、鸡蛋：鸡蛋含有多种的营养物质，但是如果吃太多的鸡蛋，就会摄取太多的蛋白质，很容易致使营养多余，进而导致肥胖。此丽江癫痫医院外，蛋白质很难消化，因此，吃太多鸡蛋，会增加胃、肝和肾的负担，严重的话，可能会导致这些内脏功能产生异常。因此，小朋友一天不要吃3个鸡蛋以上。

8、罐头食品：在罐头的加工进程中，商人会加入1定量的食品添加剂。这些添加剂含有少许的毒素。虽然这些毒素并不会对大人产生甚么作用，但是，对小朋友来说却不是这样。小朋友的健康极可能会因此受损，引发慢性中毒。

9、盐：小朋友每天不应当吃5克以上的盐。如果小朋友吃盐过度，极可能会造成高血压、冠心病、脑癌等等。

10、浓茶：浓茶含有大量的单宁酸，单宁酸会和人体的铁合成铁单宁酸。人体很难吸收这类酸，因此会造成铁缺乏。宝宝缺铁会导致其贫血，同时智力也会遭到破坏。

11、糖精：现在小朋友吃的糖果和饮料都加入了糖精。有研究结果表示：吃过多的糖精会致使血管、心脏、肺、外围神经产生疾病，并影响胃、肝、支气管、膀胱和其他器官的功能。

12、动物脂肪：如果小朋友吃下太多的动物脂肪，不但容易导致肥胖，同时也会影响小朋友对钙的吸收。时间一长，可能会致使人体钙缺少，并进而致使各种疾病。

13、葵花籽：葵花籽含有一种不饱和脂肪。如果宝宝吃太多的葵花籽，那末他们的体内就会需要消耗大量地维他命B，以满足要消化这些不饱和脂肪的需要。维他命B的却是会导致肝脏细胞的运作受挫，或导致脱水。

14、肝脏：动物的肝脏含有大量的蛋白质。如果吃大量的肝脏，那末体内的蛋白质含量成都哪家医院医治癫痫病就会上升，蛋白质累计到成年后，可能引发心脑血管病。

15、人参：目前市场上有很多的人参副产品，例如：人参汤、人参奶、人参奶糖、人参饼干、人参果冻等等。人参能够增进人体的性荷尔蒙的分泌。如果宝宝吃太多人参，就会导致性激素分泌过量，进而导致早熟或其他体型发育异常的情况产生。

16、海鱼：海鱼都含有大量的2甲基亚硝酸盐。2甲基亚硝酸盐进入人体后，会转化成高浓度的致癌的2甲基亚硝胺。研究人员指出：如果10岁以下的儿童吃海鱼，他日后患上癌症的可能性会比没有吃海鱼的儿童高出30倍之多!因此，儿童不应当常常吃海鱼。