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怀孕会不会头疼?育儿专家来回答!

发布时间:2018-10-06 来源:天津中医网

文章导读

一旦怀孕之后,女性体内的激素会出现复杂的变化,再加上饮食和生活习惯的改变,会导致孕期女性变得很虚弱,抵抗力很差,容易出现很多不适症状,比如恶心呕吐,还非常容易感冒,值得一提的是,女性在怀孕期间是比较容易出现头疼的,因为导致头疼的原因也很多。

第一、孕妇为什么会头痛

怀孕后因为体内荷尔蒙的变化,可能导致孕妇体质改变,有些以前患有头痛的毛病会不药而愈,不过也有人相反,怀孕后出现头疼现象或更严重;孕早期很多孕妇会出现紧张性头疼;也有些孕妇因为血糖偏低引起头疼;食物过敏;眼睛疲劳;情绪不好等很多原因都会引起头疼。

第二、孕妇头痛的原因:

1、低血糖:由于怀孕后新陈代谢加快,胰岛血流量比非孕时增多,故胰岛生理功能非常旺盛,孕妇血中胰岛素水平偏高,以致孕妇血糖偏低,从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外,由于孕妇早孕期间血中孕酮增多,导致出现妊娠反应性呕吐,加上这时一般吃得比较少,而身体消耗大,故也可加重头晕等低血糖症状。

2、低血压:血贵阳癫痫压下降,可导致大脑供血不足,从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状,以及由于肢体供血不足,出现怕冷、全身疲惫和四肢无力等症状。此时机体可通过增快心率、增加心搏出量来改善大脑和肢体缺血、缺氧,但孕妇也因此而感到心悸、气促和胸闷等。这种情况一般可于怀孕2个月左右出现,6-7个月时恢复正常。

3、仰卧综合征:妊娠晚期由于子宫增大,可使膈肌上升,压迫心脏使心脏向左上移位。与此同时,增大的子宫又可压迫下腔静脉而使静脉回流受阻,回心血量减少,心搏出量也随之减少,故可导致脑缺血、缺氧而出现头晕、眼花等症状

4、生理性贫血:妊娠6周起血容量开始增多,到36-34周达高峰,由于血浆的增加多于红细胞的增加,故血液相对稀释,红细胞数和血红蛋白量相对下降而导致生理性贫血,从而出现头晕、眼花和无力等症状。

第三、孕期头痛怎么办

1、充足的睡眠,不过也不要睡过头,有时候睡过头也会头疼。枕头太高太硬会影响血液循环,太软会导致颈椎偏位,这些都是头痛的根源。枕头软硬适中,脖子部位稍微提高,有助头部睡姿调整。

2、放松自己:一出现头痛征兆时,赶紧打开窗户或到阳台上大吸几口新鲜空气,再缓缓吐气,至少十分钟,努力让身体每个细胞,都补充足够的氧气,还可以采取静坐方式放松自己。

3、热敷和按摩:热水袋各三十秒交替,敷的位置包括后颈、额头、眼部,直到舒服为止。

4、避免声光刺激:头痛时,所有听到的声音都成了噪音,所有的光线都显得刺眼,所有的味道都非常难闻,这时最好能找个安静、黑暗的房间静坐,甚至躺下,闭眼休息十五分钟

5、防止食物过敏:咖啡、巧克力、洋葱,都可能是导致头痛的祸首。

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